A Respiração:
"Respirando bem, cantamos bem"
Como é importante respirar!! Dependemos da respiração para viver. Para o canto não é diferente, porém existem respirações específicas que são trabalhadas para se obter uma excelente produção vocal. Quais são:
- Respiração abdominal;
- Respiração Intercostal.
Elas nos ajudam na emissão vocal, chamadas de apoio respiratório. Mas por que eu preciso desse "apoio"? Porque é justamente o mesmo que vai garantir resistência, o famoso fôlego, que sem dúvida não ia ser adquirido com a respiração que a maioria das pessoas aprenderam para viver : a torácica (do tórax, onde levanto a parte de cima, os ombros). Na respiração torácica, o ar gerado no nosso diafrágma (músculo mais importante da respiração) não é suficiente para o armazenamento que precisamos. Daí a importância do treinamento com a técnica vocal! É claro que no início pode-se estranhar bastante pela falta do hábito, inclusive algumas pessoas sentem tonturas, não todas, mas nada melhor do que a prática para o resultado positivo acontecer. Existem muitos exercícios que são trabalhados em aula que favorecem a respiração correta, não somente para o canto, mas também para a voz falada e para tocar um instrumento de sopro. Se respiramos corretamente teremos uma saúde melhor, mais protegida e que acaba reduzindo o stress e a ansiedade que se acentua cada vez na atualidade!! Respire melhor e desenvolva suas habilidades vocais!
"Abdominal"
"Intercostal"
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